Dietist Jehay (7)

Een individueel eetprogramma bij te hoge cholesterol, te hoge bloeddruk, om te vermageren.
Adviezen bij voedselovergevoeligheid: verteringsproblemen, PDS en voedselallergie.
Met kleine tips kun je uw voeding gezonder maken! ▲

samen op zoek naar het voor jou best passend voedings- of dieetadvies. Als erkend diëtiste en gezondheidspromotie & bevorderingsmedewerker help ik je graag met al je vragen omtrent je voeding, je levensstijl en je gezondheid. De opvolgconsultaties kunnen voor jou een moment van ontspanning worden, dankzij een korte relax massage of een openhartig gesprek. Indien gewenst kunnen deze voor studenten samen met leeftijdsgenoten gedeeld worden, zo kunnen jullie elkaars steun en toeverlaat worden tijdens het positieve veranderingsproces. ▲

gezonde voeding.
Maar wat is pure reclame en wat is de waarheid?

Tijdens een eerste gesprek luister ik vooral naar uw verhaal: wat zijn uw eetgewoontes en uw activiteiten? Ik peil naar u persoonlijke situatie, verwachtingen en voorkeur.
Met deze informatie stel ik een individueel voedingsschema op.
Tijdens opvolgconsultaties kijk ik waar het nog fout loopt of weerde u nog moeite heeft. Ik geef concreet adviezen, kleine hulpmiddeltjes en praktische tips. ▲

en/of triglyceriden), Sport dietiste, Diabetes educator, voedingsintolerantie, Vegetarisme ▲

enthousiaste partner in crime voor voedingsadvies. Een persoonlijke aanpak staat centraal, want iedereen is verschillend. We bekijken samen wat er haalbaar is op lange termijn en bereiken het doel stap voor stap.

Mijn grootste passie is om mensen te helpen en resultaten te boeken. Daarom heb ik gekozen als middelbare opleiding voor schoonheidsspecialiste en als bacheloropleiding voor voedings-en dieetkunde. Sinds juni 2016 ben ik erkend als diëtiste, dit wil zeggen dat het RIZIV een aantal consultaties voor een stuk vergoedt. Daarnaast vergoeden mutualiteiten ook een gedeelte van de consultaties. ▲

dieet), Hypertensie, Hypercholesterolemie ▲

(onderliggende) aandoening of ziekte.
Voedingsadvies kan nuttig zijn indien u:

-Vragen heeft over gezonde voeding (voor alle leeftijdscategorieën)
-Vegetarisch of veganist bent
-Een bepaalde sport beoefent
-Zwanger bent of borstvoeding geeft
…


U kan mij raadplegen voor dieetadvies en dieetbegeleiding.
Dieetadvies en dieetbegeleiding is nuttig in geval van:

-Gewichtsproblemen (ondergewicht, overgewicht, obesitas)
-Eetstoornissen
-Diabetes (type 1 en 2) en verstoorde glycemie
-Verhoogde cholesterol en/of bloeddruk
-Maag- en darmproblemen: maagzuur, zuur-oprispingen, dumping-syndroom, prikkelbaar darmsyndroom, ziekte van Crohn en collitis ulcerosa.
-Voedselovergevoeligheden: lactose-intolerantie, glutenintolerantie en allergieën. ▲

hyperlipidemie, zwangerschap en lactatie, hypertentie, spijsverteringsproblemen, eetstoornissen ▲

Aanleren van gezonde voedingsgewoonten
Diabetes type 1 en 2
Voedselintoleranties
Maag- en darmproblemen
Nierproblemen
Cholesterolproblemen
Voeding tijdens zwangerschap
Sportvoeding
Kauw- en slikproblemen
Voeding bij kanker ▲

Daarnaast specialisatie in voedingssupplementen. ▲

Daarnaast geef ik ook voedingsadvies bij bepaalde aandoeningen zoals

Overgewicht
Voeding na een gastric bypass
Diabetes
Hoge cholesterol
Hoge bloeddruk
Voedselallergie
Voedselintollerantie
...

Voor meer informatie neem een kijkje op mijn website: www.voedingencoaching.be

Heeft u vragen, aarzel dan niet om contact op te nemen. ▲

omwille van gezondheidsredenen op hun voeding moeten letten.
Ik geef ook voordrachten over verschillende onderwerpen rondom gezondheid, voeding, levensstijl,... bij verschillende verenigingen. ▲