Dietist Anlier (5)

-overgewicht, ondergewicht
-allergieën en intoleranties (gluten, lactose...)
-diabetes, hart- en vaatziekten, CVS, maag-en darmklachten, nierfalen, fibromyalgie...
-FODMAP (prikkelbare darm)
-koolhydraatarme voeding
-PRODIMED: medisch onderbouwd proteïnedieet ▲

Als diëtiste verstrek ik individueel voedingsadvies op uw maat.

Ik geef advies over gezonde voeding, maar ook als u dieetadvies nodig hebt, omwille van ziekte of een aandoening.
Ik ondersteun en begeleid u bij het aanpassen van uw voedings- en leefgewoonten.

U kan bij mij terecht voor:
•Informatie omtrent gezonde evenwichtige voeding voor volwassenen en kinderen
•Gewichtsproblemen (overgewicht,obesitas)
•Diabetes en zwangerschapsdiabetes
•Advies bij spijsverteringsproblemen: diarree, constipatie, maagklachten
•Verhoogde cholesterol
•Voeding bij hypertensie (hoge bloeddruk)
•Hart – en vaataandoeningen
•Begeleiding bij voedingsallergiën en intoleranties (lactose, gluten, …)
•Voeding bij zwangerschap en borstvoeding
•Vegetarisme
•….

Samen zoeken we naar oplossingen om tot een gezond eetpatroon te komen dat past bij uw levensstijl. ▲

Ik geef gepersonaliseerd en deskundig voedingsadvies.
Daarnaast stel ik voedingsetiketten op voor 'kleine zelfstandigen".

Ik wil uw begeleidster zijn op weg naar een gezondere levensstijl.
Bij voedingsadvies staat de actieve voedingsdriehoek steeds centraal. Voeding is natuurlijk iets heel persoonlijk daarom stel ik een persoonlijk voedingsadvies op waarbij rekening wordt gehouden met je wensen en gewoonten.

Ik geef voedingsadvies over:
* gezonde voeding
* zwangerschap
* lactatie
* overgewicht
* ondergewicht
* diabetes mellitus type 1 en 2
* hypertensie
* verstoorde cholesterol
* maag- en darmproblemen
* allergieën en intolerantie.

Aarzel niet om mij te contacteren voor verdere informatie. ▲

diabetes en wilt u gezonder gaan eten? Twijfel niet om mij te contacteren bij vragen.

Graag help ik u daarom verder met een individuele begeleiding op maat. Samen streven we naar een gezond lichaam onder deskundige begeleiding. Meer info kan u terug vinden op mijn website.

U kan bij mij terecht omtrent tips voor:
- vermageringsdieet
- gezonde voeding
- diabetes (zowel type 1, 2 en zwangerschapsdiabetes)
- coeliakie (glutenintolerantie)
- lactose intolerantie
- te hoge bloeddruk
- cholesterolproblemen
- maag en darmproblemen
- ...

Voor verder info mag u me steeds contacteren. ▲

Inderdaad, zo klinkt het woord diëtiste voor veel mensen in de oren.
Eerlijk, diëten? Daar ben ik zelf helemaal geen voorstander van!

Ikzelf ben altijd al geïnspireerd geweest door gezonde voeding. Vandaar ook mijn keuze voor de richting ‘voedings- en dieetkunde’.
Gezonde voeding begint met een gezonde evenwichtige basis. Een basis waarbij je zelf leert keuzes maken, waarbij je anders leert eten, waarbij je gezonde recepten en alternatieven leert kennen.

Wat dacht u van een persoonlijke foodcoach? Iemand die inspireert en motiveert? Geef mij dus maar ‘Happy Food’, waar zelfs zeuren af en toe toegestaan is! ▲

voedingsvragen bij mij terecht. Een persoonlijke aanpak staat centraal. ▲

Kinderdiëtetiek, Sportvoeding, Spijsverteringstoornissen ▲

Via deze weg willen wij u kennis laten maken met wie we zijn en vindt u informatie over de behandelingen die Feet & Balance u te bieden heeft.

Veerle en Ulrike staan samen in voor de medische voetverzorging en geven uw voeten de verzorging die ze verdienen. Meer informatie vindt u op volgende Facebook pagina: https://www.facebook.com/feetandbalance/

Silke studeerde in juni 2015 af als diëtiste aan de Erasmushogeschool Brussel. Zij kan je helpen bij het ontwikkelen van een gezond voedingspatroon en geeft je een duwtje in de rug om efficiënt te gaan bewegen. Meer info over dit alles vindt u terug op volgende Facebook pagina: https://www.facebook.com/feetandbalancedietetiek/about/?tab=page_info&view ▲

Diabetes/Nierinsufficiëntie, Andere zoals te hoge cholesterol, Allergieën/intoleranties ▲

werkzaam in volgende praktijken:
- Pottenbakkerstraat 1, Vosselaar
- Kempenlaan 103, Vorselaar
- Antwerpseweg 197, Vlimmeren ▲

weinig kilo's gewicht wilt verliezen, samen zoeken wij naar een dieet dat het beste bij jouw past om snel en toch gezond uw streefdoelen te bereiken en te behouden. Om u nog beter van dienst te zijn bieden wij u een gamma dieetproducten aan die betaalbaar zijn om van uw afslanken een succes te maken. Uw dieetsucces is onze doelstelling!

Daarnaast als sportdiëtist geven wij voedingsadvies over sportvoeding aan volgende sporttakken: BMX, wielrennen, veldrijden (cyclocross), mountainbiken, tennis, tafeltennis, squash, badminton, voetbal, zaalvoetbal, handbal, volleybal, basketbal, korfbal, fitness, aerobics, spinning, joggen, snelwandelen, marathonlopen, hardlopen, triatlon, atletiek, bodybuilding, powerlifting, gewichtheffen, zwemmen en waterpolo.

Tevens zijn wij als diëtist(e) de voeding specialist als het gaat over diabetes, voedingsallergie, voedingsintolerantie, cholesterolverlaging, lactosevrij dieet, glutenvrij dieet, dieet voor maag- en darmklachten (maag- en darmproblemen) en bij alle andere medische problemen. Volg zo’n dieet nooit op eigen houtje, maar raadpleeg steeds RIZIV erkende diëtisten (consulent, coach, begeleider) die hierin gespecialiseerd zijn.

Al onze medische diëten, sportvoedingsdieet en vermageringsdiëten worden op maat gemaakt - bij ons krijgt u geen standaard dieetlijsten - zo passen zij binnen jouw eet- en leefgewoonten! ▲

krachtsporten, alle maag en darmproblemen in het algemeen, voeding bij prikkelbare darmsyndroom, voedselallergie en voedingsintolerantie, voeding bij kanker tijdens, voor of na chemo of radiatie, meer dan 200 lekkere dieetproducten altijd op voorraad, EN NOG VEEL MEER... ▲

zich. Voedingsgewoonten duiden evenzeer op het waarom je eet, hoe je eet, met wie je eet, waar je eet enzovoort. Er zijn heel veel zaken die ons dagelijkse voedingspatroon beïnvloeden. Eten is de dag van vandaag geen kwestie meer van eten om te overleven of eten omdat het moet. Eten is geëvolueerd tot een vorm van genot, welzijn, gezelligheid en samenzijn. Een heel sociaal gebonden aspect dat iedereen hoog in het vaandel draagt. De kunst is om een balans te vinden tussen een gezond voedingspatroon en de extra’s. Met andere woorden genieten op een gebalanceerde en verantwoorde manier! Dit klinkt voor velen onmogelijk maar juist daarvoor kan je bij mij terecht! Volgende kernwoorden vatten mijn visie als diëtiste kort samen:
Eetgewoonten – Gezonde(re) keuzes – Bewust eten – Balans noden/extra’s – Variatie – Genieten! ▲