Dietist Habay (9)

beste in je dieet? Heeft de arts je doorverwezen naar een diëtiste? Om antwoorden te vinden op deze en nog andere vragen rond voeding raadpleeg je best een erkende diëtiste.

Je kan steeds bij mij terecht voor advies over alle (specifieke) situaties waarin voeding een rol speelt. Dit kan gaan omtrent algemene informatie over gezonde voeding, maar ook voeding in medische diëten waarvoor de arts je kan doorverwijzen.

Als diëtiste heb ik naast het voedingsaspect ook aandacht voor de factoren die voor jou belangrijk zijn om je doelstelling te halen. Zo zal ik trachten een antwoord te geven op al je vragen en je verdere ondersteuning bieden met een op maat gemaakt dagschema, recepten en allerhande tips die je onmiddellijk kan toepassen.

Samen werken we aan een levensstijl waarin een gezonde, evenwichtige voeding centraal staat zodat je je mentaal en fysiek sterker gaat voelen. ▲

(bijvoorbeeld: vermagering, diabetes, cholesterolarm dieet, lactose- en glutenintolerantie, voedingsallergieën, sport, vegetarische- en veganistische voedingsgewoonten, maag- darmklachten,..) ▲

Group, combinatiedieet ▲

-Gewichtsproblemen (overgewicht/obesitas en ondergewicht)
-Maag/darm klachten
-Voedingsallergie en intoleranties
-Insulineresistentie en glycemiecontrole
-Cholesterol en hart-en vaatziekten

•Begeleiding bij eetproblemen en onevenwichtige eetgewoonten
(overeten/eetbuien, sterke eetdrang, nachtelijk eten enz)

•Wetenschappelijke ondersteuning tijdens het veranderingsproces mbv. Mindfulness-Based Eating Awareness Therapy (MB-EAT/Mindful Eating) ▲

arts een specifiek dieet volgen? Als diëtiste en sportvoedingsdeskundige geef ik u een professioneel advies.

Een gezonde voeding waarbij de actieve voedingsdriehoek centraal staat is de basis voor elk advies. Maar omdat voeding heel persoonlijk is, werk ik een voedingsadvies uit dat gericht is op je persoonlijke situatie waarbij rekening gehouden wordt met je wensen en je leefgewoonten.

Je kan bij mij terecht voor algemene en medische voedingsadviezen:


Algemeen :

•Gezonde en gevarieerde voeding (voor alle leeftijden)
•Overgewicht en obesitas
•Voeding tijdens zwangerschap en lactatie
•Vegetarische voeding
•...


Medisch :

•Voeding bij diabetes type 1/ diabetes type 2
•Cholesterolarme voeding
•Voeding bij maag- en darmstoornissen (b.v. prikkelbaar darm syndroom, ziekte van Crohn, constipatie,...)
•Voedingsallergieën en intoleranties (b.v. glutenvrije voeding, lactose-intolerantie,...)
•Voeding na maagband/-ring of gastric bypass
•Eetstoornissen
•...

Als je vragen hebt over een aandoening of verder voedingsadvies wenst, contacteer mij vrijblijvend ▲

Diabetes
Voedingallergie en -intolerantie
Hart-en vaatziekten
proteïnedieet ▲

sportvoeding,proteïnedieet... ▲