Dietist Walhain (5)

Afslanken en gewichtsbeheersing, algemeen gezonde voeding, diabetes, hart- en vaatziekten (cholesterol, hoge bloeddruk), zwangerschap, borstvoeding, coeliakie, lactose-intolerantie, prikkelbare darmsyndroom (FODMAP dieet), chronische nierinsufficiëntie, (top)sportvoeding. ▲

borstvoeding, (top)sportvoeding, Hoge bloeddruk, Chronische nierinsufficiëntie, Kinderen vanaf 3 jaar, Prikkelbare darmsyndroom, Voedingsallergieën en -intoleranties ▲

lange termijn blijft werken.
Wil je gezonder eten?
Heb je vragen rond voeding? Dan kan je bij mij terecht!
Zowel volwassenen als kinderen zijn welkom! ▲

Sportdiëtiste
Personal Training
www.Bodycoachkatrien.be ▲

(cholesterol), Verhoogde bloeddruk, Voedingsintoleranties, Personal Training ▲

Inderdaad, zo klinkt het woord diëtiste voor veel mensen in de oren.
Eerlijk, diëten? Daar ben ik zelf helemaal geen voorstander van!

Ikzelf ben altijd al geïnspireerd geweest door gezonde voeding. Vandaar ook mijn keuze voor de richting ‘voedings- en dieetkunde’.
Gezonde voeding begint met een gezonde evenwichtige basis. Een basis waarbij je zelf leert keuzes maken, waarbij je anders leert eten, waarbij je gezonde recepten en alternatieven leert kennen.

Wat dacht u van een persoonlijke foodcoach? Iemand die inspireert en motiveert? Geef mij dus maar ‘Happy Food’, waar zelfs zeuren af en toe toegestaan is! ▲

voedingsvragen bij mij terecht. Een persoonlijke aanpak staat centraal. ▲

Kinderdiëtetiek, Sportvoeding, Spijsverteringstoornissen ▲

-overgewicht, ondergewicht
-allergieën en intoleranties (gluten, lactose...)
-diabetes, hart- en vaatziekten, CVS, maag-en darmklachten, nierfalen, fibromyalgie...
-FODMAP (prikkelbare darm)
-koolhydraatarme voeding
-PRODIMED: medisch onderbouwd proteïnedieet ▲

levensstijl en beweging. Ik ben geen voorstaander van crash-diëten omdat deze een slechte invloed op je lichaam hebben en de kilo's er nadien sneller bijkomen dan dat ze er zijn afgegaan. Ik help je niet alleen met vermageren, maar ook om wat kilo'tjes bij te komen op een gezonde manier. Ook help ik je graag als je net een diagnose gekregen hebt bij de huisarts waardoor je jouw voeding moet aanpassen. ▲

Maag-/darmklachten, PDS, Vermageren/Bijkomen, Emo-eten/Cravings ▲

Via deze weg willen wij u kennis laten maken met wie we zijn en vindt u informatie over de behandelingen die Feet & Balance u te bieden heeft.

Veerle en Ulrike staan samen in voor de medische voetverzorging en geven uw voeten de verzorging die ze verdienen. Meer informatie vindt u op volgende Facebook pagina: https://www.facebook.com/feetandbalance/

Silke studeerde in juni 2015 af als diëtiste aan de Erasmushogeschool Brussel. Zij kan je helpen bij het ontwikkelen van een gezond voedingspatroon en geeft je een duwtje in de rug om efficiënt te gaan bewegen. Meer info over dit alles vindt u terug op volgende Facebook pagina: https://www.facebook.com/feetandbalancedietetiek/about/?tab=page_info&view ▲

Diabetes/Nierinsufficiëntie, Andere zoals te hoge cholesterol, Allergieën/intoleranties ▲

hogeschool Gent. Ik help je graag verder met een voedingsadvies op maat en aangepast aan je huidige voedingsgewoontes.

meer info? www.medinni.be

Medinni is een multidisciplinaire groepspraktijk, we werken met verschillende disciplines samen aan een optimale zorg. ▲

zich. Voedingsgewoonten duiden evenzeer op het waarom je eet, hoe je eet, met wie je eet, waar je eet enzovoort. Er zijn heel veel zaken die ons dagelijkse voedingspatroon beïnvloeden. Eten is de dag van vandaag geen kwestie meer van eten om te overleven of eten omdat het moet. Eten is geëvolueerd tot een vorm van genot, welzijn, gezelligheid en samenzijn. Een heel sociaal gebonden aspect dat iedereen hoog in het vaandel draagt. De kunst is om een balans te vinden tussen een gezond voedingspatroon en de extra’s. Met andere woorden genieten op een gebalanceerde en verantwoorde manier! Dit klinkt voor velen onmogelijk maar juist daarvoor kan je bij mij terecht! Volgende kernwoorden vatten mijn visie als diëtiste kort samen:
Eetgewoonten – Gezonde(re) keuzes – Bewust eten – Balans noden/extra’s – Variatie – Genieten! ▲